Vroni

Aufgewachsen in einer Sportlerfamilie war Vronis Weg fast schon ein wenig vorgegeben…

Als diplomierte Sportökonomin und Personal Trainerin hat Vroni zunächst viele Jahre im „corporate“ Sportbusinessbereich gearbeitet bevor sie sich entschloss, ihrer wahren Passion, dem Sporttreiben im Freien, durch ihre Selbständigkeit nachzugehen. Seit 2016 bewegt sie seitdem die ThalwilerInnen hart aber herzlich und mit viel Herzblut in ihren Outdoor Bootcamps.

Das EMS Training ist für sie die optimale Lösung, wenn die Zeit knapp ist und man viel in kurzer Zeit erreichen will. Der Reiz für sie dabei: Auspowern in nur 20 Minuten am EMS Gerät! Alle Muskeln spüren, die man sonst kaum wahrnimmt und die durch "normalen" Sport nur schwer erreichbar sind. Am besten kombiniert mit Ausdauersport ist für sie das EMS Training DIE unschlagbare Bewegungsstrategie schlechthin!

Profil

Marcus

Marcus hat Sportwissenschaften und Neurophysiologie mit den Schwerpunkten Leistungsphysiologie, Trainingswissenschaften, Rehabilitation und Sportpsychologie studiert. Er ist bereits seit 1986 Trainer und Coach und kann so auf einen grossen Erfahrungsschatz in der Zusammenarbeit mit Freizeit- und Leistungssportlern – sowohl im Krafttraining, als auch im Ausdauerbereich – zurückblicken.

 

Eine seiner besonderen Fähigkeiten liegt in der Umsetzung von Erkenntnissen und Ergebnissen aus der Sportdiagnostik und aktuellen sportwissenschaftlichen Forschung im täglichen praktischen Trainingsalltag. Sein Anspruch ist dabei den Sportler miteinzubeziehen und das Verständnis für die eigenen Fähigkeiten des Sportlers weiterzuentwickeln.

Marcus ist passionierter Sportler und sagt, dass das Leben ohne tägliches Training nur schwer vorstellbar ist.

Und gerade bei sehr schlechtem Wetter kombiniert Marcus sehr gerne eine schöne Einheit auf einem Fahrrad-Ergometer mit einem Functional-EMS Training und schlummert danach wie ein Baby!!

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